青年是祖国的未来、民族的希望。习近平总书记十分重视青年工作，他常常鼓励青年追求梦想、努力奋斗。“青年最富有朝气、最富有梦想”“中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”……那么当代青年该如何坚定理想理念？如何与时代同频共振？如何练就过硬本领呢？本节课将从习近平总书记的讲话出发，结合青年成长案例，做出阐释。