疫情下职工如何有效进行心理减压

课程介绍

近两年,突如其来的疫情爆发,打乱了人们正常的工作与生活秩序,给政府、企业、社区、家庭及整个社会都带来了空前、巨大挑战。疫情进入常态化管理后,仍然此起彼伏地出现疫情反弹性爆发,令整个社会神经紧绷,不敢懈怠,带来现实层面和心理层面很大压力。

可以说抗击疫情,是一场与新冠病毒作斗争的阻击战,同时也是一场与疫情作斗争的心理战。

就广大职工群体来说,大家在为抗击疫情作出巨大牺牲与贡献的同时,也承受着许多劳动岗位上的与精神上、心理上的压力和困扰。

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